Ramazan ayında oruç tutan müslüman vatandaşlar, iftar ve sahur vakitleri için hazırlıklar yapıyor.
Ramazan aylarında sofralarda görmeye alışkın olduğumuz hurma aslında bilinmeyen yönlere sahip. Faydaları saymakla bitmiyor.
Sıcak iklimlerde yetişen ve Arabistan’la özdeşleşen hurma tam bir demir kaynağı ve antioksidan özelliğine sahip.
Alzheimer gibi hastalıklara da şifa olan hurmanın faydalarını sizler için derledik. İşte hurmanın mucizevi faydaları…
Hurmanın mucizevi faydaları
Antioksidan yönünden zengindir
Kolesterolü dengeler
Beyin sağlığına iyi gelir
Kanser riski ile savaşabilir
Şekeri dengeler
Cildi iyileştirebilir
Göz sağlığına iyi gelir
Kansızlığı giderir
Stres ve yorgunluğu azaltır
Astım ve öksürüğü kesmeye yardımcı olur
Doğal tatlandırıcıdır
Mikrop ve enfeksiyonlara karşı korur
Bağırsaklara iyi gelir
Enerji verir
